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到底什麼是末梢血液循環?


2016/04/23(六)

 到底什麼是末梢血液循環?

還記得前陣子紅極一時的廣告,一名記者問火災現場的阿伯,為什麼不逃跑,阿伯回答「我腳都麻了,要怎麼跑?」看似有趣的情節,卻道盡老年人末梢血液循環不良的悲哀。

該如何預防與治療?

末梢血液循環不良最常見的症狀就是手冰、腳也冰,尤其冬天一到,有手腳冰冷情況的民眾明顯增加,症狀也更嚴重。

冬天一到 這也冰 那也冰

身體90%的血液,循環分佈於全身的微血管,從較粗的動脈血管接收血液後,微血管藉由綿密的網絡,將血液輸送至各器官組織,以提供該處細胞所需的養分,而所謂的末梢,並非只針對手和腳,而是指這些寬度僅頭髮五百分之一的微血管。

用一個簡單的小動作,就可以清楚的瞭解,用力壓指甲,血液因無法通過而缺血變白,但只要一放開,血液重新流入指頭內的微血管,就恢復成紅潤的顏色,時間幾乎不用一秒,但事實上,距離心臟越遠,血液要到達就越困難,因此血液循環一旦變差,距離最遠的手和腳,也最先出現問題。

氣溫一旦降低,微血管收縮,血液更難送到四肢,手和腳的溫度也就會越來越低,因此有的人一到冬天,手和腳總是冰冰的末梢血液循環不良的原因很多,包括先天的心臟無力、心律不整、貧血等血流不足,無法送到四肢,或是後天缺乏運動使血管彈性變差、水喝太少造成血液濃稠,也都是原因之一。

由於微血管遍布全身,因此除了四肢冰冷的問題外,不定時的耳鳴、視力逐漸模糊、皮膚因缺少血液供應養分而出現乾燥、脫皮,甚至認知功能下降、記憶力衰退,也都是循環不良會出現的症狀。

此外,床第之間,男性朋友若時常在關鍵時刻垂頭喪氣,有可能就是末梢血液循環不良引起,因為陰莖要充血才能勃起,血量不足、血流不順,性功能當然就有障礙。 

老年人由於心肺功能退化,最容易出現各種末梢血液循環不良的症狀,重油、重鹹缺乏運動的年輕人,一旦血管硬化、血脂堆積,輕則末梢循環不良,重則動脈阻塞。

其中又以高血糖,也就是糖尿病患者腳動脈阻塞最為常見,由於血管長期浸泡在高濃度的糖份中產生病變,初期會因血流不順導致走路疼痛,需要不時停下休息,此症狀又稱為「間歇性跛行」也就是腳動脈阻塞的前兆,一旦血管嚴重堵塞,雙腳因為缺氧壞死,就必須截肢了。

遠紅外線、竹炭、磁石的功效

1.遠紅外線、竹炭、磁石可促進微血管擴張、使血液循環順暢,促進新陳代謝,進而增加身體的免疫力。
2.磁石能促進人體血液循環、平衡人體電流、促進細胞活化,進而改善人體體質達到長期保健養身之效果,現代醫學也越來廣泛的運用磁石的原理來改善人體的健康狀況。

 

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